為了增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部日常防病健康知識(shí)，提高健康水平、生命質(zhì)量和身體素質(zhì)，進(jìn)一步引導(dǎo)廣大干部自覺改變傳統(tǒng)飲食觀念和生活起居習(xí)慣，提升健康素養(yǎng)，以最佳的身心狀態(tài)投入到工作生活中。3月23 日上午，市中醫(yī)醫(yī)院院長、省級(jí)名中醫(yī)、碩士生導(dǎo)師王志剛主任醫(yī)師，心血管科主任王國泰主任醫(yī)師，腦病一科護(hù)士長馬嫣走進(jìn)天水市委黨校，為縣級(jí)干部春季班開展養(yǎng)生保健知識(shí)講座。
王志剛院長結(jié)合自己豐富地教科研和中西醫(yī)防治常見病、多發(fā)病及疑難雜癥臨床經(jīng)驗(yàn)，給領(lǐng)導(dǎo)干部講解了養(yǎng)生保健的重要性。從中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，怎么健康度過春天，春季養(yǎng)生應(yīng)該注意什么，春季需要預(yù)防哪些疾病，春季補(bǔ)腎溫陽有什么食療方，春季手腳冰涼吃什么好，春季常見病預(yù)防等方面深入淺出的主講了《淺談春季養(yǎng)生保健》。
王國泰主任主要從動(dòng)脈粥樣硬化血栓的全身表現(xiàn)，流行病學(xué)調(diào)查，抗高血壓藥物，血壓、血糖控制目標(biāo)，吸煙對(duì)整個(gè)身體都將造成損害，少量飲酒，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，心理平衡，終身管理的重要性等方面講授了如何遠(yuǎn)離三高（高血糖、高血壓、高血脂）。
王志剛院長和王國泰主任的養(yǎng)生保健知識(shí)講座通俗易懂，既有養(yǎng)生保健的深度，又有很強(qiáng)的針對(duì)性和指導(dǎo)性，馬嫣護(hù)士長的互動(dòng)職場養(yǎng)生操生動(dòng)、實(shí)用，對(duì)大部分領(lǐng)導(dǎo)干部亞健康狀態(tài)和養(yǎng)生保健需求具有積極作用。
領(lǐng)導(dǎo)干部做職場養(yǎng)生操
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