天水市青少年素質(zhì)拓展訓(xùn)練營招生公告
主辦單位：共青團(tuán)天水市委 天水市少工委
訓(xùn)練目標(biāo)：強(qiáng)化紀(jì)律觀念、提高安全意識、增強(qiáng)自理能力、培養(yǎng)堅強(qiáng)意志、塑造高尚品格
訓(xùn)練目的：自理、自學(xué)、自律、自護(hù)、自強(qiáng)，提高少年兒童整體素質(zhì)
訓(xùn)練內(nèi)容：
軍營內(nèi)務(wù)（床鋪整理、生活用品擺放）
隊列練習(xí)（軍姿站立、稍息、立正、向左右后轉(zhuǎn)、坐下起立、蹲下起立、齊步、跑步、正步）
拳術(shù)練習(xí)（左直拳、右直拳、右勾拳、左勾拳、拳組配套）
體能訓(xùn)練（蛇形跑、單腿伸蹲起、仰臥起坐）
青少年心理輔導(dǎo)
安全知識講座（防震、交通、防火、溺水自救）
作文輔導(dǎo)
訓(xùn)練時間：7月20日至 8月15日
訓(xùn)練對象：
9至15歲身體健康，無傳染性疾病、心臟病和癲癇病等突發(fā)性病史；.心理健康，遵守紀(jì)律的男女少年兒童
訓(xùn)練方式：全封閉式軍營訓(xùn)練。勞逸結(jié)合 張馳有度
報名方式：秦州區(qū)學(xué)員于7月20日前到團(tuán)市委報名。麥積區(qū)學(xué)員統(tǒng)一在麥積團(tuán)區(qū)委報名。
聯(lián)系方式：團(tuán)市委青少部 8228497 13893879885 13993872365 13993819981
共青團(tuán)天水市委 天水市委少工委
二00八年七月十日
課 程 表
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日期
時間 |
第一天 |
第二天 |
第三天 |
第四天 |
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6：20-7：20 |
1、上午8：30市中心建行門口集合，統(tǒng)一乘車前往麥積區(qū)武警機(jī)動中隊。
2、開營式、分組編隊、隊務(wù)會。 |
起床、早操、衛(wèi)生 |
起床、早操、衛(wèi)生 |
起床、早操、衛(wèi)生 |
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7：20-7：50 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
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8：00-11：30 |
1、隊列練習(xí)
2、體能訓(xùn)練
3、投擲手榴彈 |
1、體能訓(xùn)練
2、拳術(shù)練習(xí)
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隊列、拳術(shù)大演習(xí)，并評選優(yōu)勝者。 |
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11：50-12：40 |
中餐 |
中餐 |
中餐 |
中餐 |
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13：00-14：20 |
1、參觀軍營
2、整理內(nèi)務(wù)
3、學(xué)唱軍歌
4、隊列練習(xí) |
午休 |
午休 |
1、安全知識競賽
2、閉營式、頒獎
3、聯(lián)歡
17點家長在廣場建行門口接。 |
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14：30-17：30 |
1、心理輔導(dǎo)課
2、交通、消防、防震、溺水等安全知識
3、拳術(shù)練習(xí) |
1、作文輔導(dǎo)
2、軍營游戲
3、緊急集合
4、拳術(shù)練習(xí)
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18：00-19：00 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
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19：00-20：00 |
隊列練習(xí) |
拳術(shù)練習(xí) |
看動畫片(電影) |
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20：00-20：40 |
寫日記 |
洗衣服比賽 |
寫日記 |
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21：00 |
就寢 |
就寢 |
就寢 |
注：麥積區(qū)學(xué)員第一天早九點在麥積區(qū)高速公路口集合
營員生活標(biāo)準(zhǔn)：
1、住宿：武警支隊，8人間，公衛(wèi)；
2、用餐： 早餐：小菜、雞蛋、牛奶、米粥、1-2主食；
午餐：面條 晚餐：4菜1湯，2葷2素，1-2主食（每日配水果）
3、安全:
�、倜�10人為1班，每班任命2名學(xué)員副班長，1名武警班長。5班為1個連隊，武 警干部、團(tuán)市委干部任連長、指導(dǎo)員、生活老師；有專門隨隊醫(yī)務(wù)員（24小時值班）。
4、準(zhǔn)備:洗漱用品、水杯、碗筷、雨傘、運動鞋、夏季校服、筆記本、筆。
5、營服：少年軍校迷彩營服一套（訓(xùn)練穿）。
6、贈品：本團(tuán)隊合影照片一張，天水市少工委中華小記者夏令營T恤一件，《抗震救災(zāi)知識手冊》。評選優(yōu)秀營員、安全知識競賽優(yōu)秀學(xué)員頒發(fā)證書獎品。
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